Mezina Roseberry Tabletter - kosttilskud til urinvejene

Du hører måske ofte, at det er vigtigt, du holder underlivet varmt? Eller at du skal skifte til tørt tøj efter en svømmetur? Det er gode råd – specielt for kvinder. Som kvinde er det nemlig vigtigt at passe på dine urinveje. Det har stor betydning for dit velbefindende, at de fungerer normalt – og de kan være udsatte.

 

Væskens rejse gennem kroppen

Den væske vi drikker, optages i kredsløbet og cirkulerer rundt i blod- og lymfesystemet. Blodet optager affaldsprodukter fra cellerne undervejs, og når det passerer nyrerne, filtreres både vand og affaldsstoffer fra blodet og ledes videre til urinblæren. Her vil væsken efterhånden udløse en trang til at tømme blæren, og urinen passerer gennem urinrøret, indtil det havner i toilettet.

For at få det optimale ud af urinvejenes funktion, er det vigtigt at drikke 1-1½ liter væske i døgnet og have en god intimhygiejne – f.eks. efter toiletbesøg.

Det er dog ikke kun her, at urinvejene kan være udsatte. Det gælder også når vi bader, hvad enten det er i svømmehallen eller ved stranden, hvor uønskede organismer kan forekomme, som vi ikke ønsker skal finde grobund hos os. Mikroorganismer trives bedst i fugtige omgivelser, og derfor er huskerådene: Undgå vådt tøj, drik godt med væske og husk de gode toiletvaner.  

 

Planter til urinvejene

I Danmark kom kosttilskuddet Roseberry fra Mezina på markedet i 2016 og har siden da været en hjælp og støtte til mange kvinder. Det er udviklet som koncentrerede tabletter med tranebær, hibiscus og vitamin C.      

Hibsicus findes i mange sorter – bl.a. de smukke Hawaiiblomster, men det er en anden sort, der bruges i Roseberry. Den afblomstrede Hibiscus sabdariffa kan bruges i urtete som smagsgiver og for at få en smuk rød farve, men bidrager også til urinvejenes normale funktion.

I Roseberry er hibiscus og tranebær blevet opkoncentreret med henblik på at øge mængden af bioaktive stoffer. Resultatet er en synkevenlig tablet, som er let at indtage på daglig basis. Tag gerne 2-3 tabletter inden sengetid med et lille glas vand. Dette medvirker til, at Roseberry tabletterne kan opholde sig i systemet længst muligt.

Hvis du har hørt rådet om, at drikke rigeligt med væske, så urinvejene bliver skyllet grundigt igennem, har du måske også hørt om den velsmagende tranebær-saft, som anvendes af mange. Mezina har valgt at tilsætte tranebærekstrakt til Roseberry-tabletterne.

 

Vidste du at kvindes urinrør er kortere end mænds?

Det er særligt vigtigt for kvinder at have fokus på sunde urinveje. Det skyldes, at kvindens urinrør er kortere, og at uønskede organismer derfor har kortere vej op til blæren, hvor de ikke hører hjemme.

Kvinder er specielt udsatte i forbindelse med seksuel aktivitet, i forbindelse med graviditet, samt efter overgangsalderen, hvor slimhinden i skede og urinrør bliver sart.

 

5 råd til at støtte dine urinveje

  1. Husk god toilethygiejne: Som kvinde er det vigtigt, at du ved afføring tørrer dig forfra og bagud, så du undgår, at der smutter bakterier ind i urinvejene – dvs. fra urinåbningen mod endetarmen.
  2. Undgå at holde på vandet: Trangen til at skulle på toilettet kan komme på ubelejlige tidspunkter, men det er dårligt for kroppen at holde på vandet.
  3. Undgå vådt badetøj: Hvis du har været ude og bade, både i pool og ved stranden, så er det bedst at skifte det våde badetøj ud med noget tørt, så snart det er muligt. Vådt tøj øger nemlig risikoen for problemer med urinvejene pga. bakterier fra vandet.
  4. Drik rigeligt med vand: Når du tisser, skyller du også urinvejene rene. Derfor anbefales det, at du drikker 1 til 1,5 liter væske om dagen. Benyt evt. en motivations-drikkedunk så har du et bedre overblik over væskeindtaget.
  5. Få hjælp fra ingredienserne i Roseberry: Roseberry-tabletterne fra Mezina indeholder hibiscus, vitamin C, samt et koncentrat af tranebær.

 

 

Webapoteket, november 2024