Hjælp
Hvad er en blodtryksmåler?
En blodtryksmåler er et apparat, du kan anvende derhjemme til at overvåge dit blodtryk. Blodtryksmålere findes i to varianter: til håndled og overarm. Blodtryksmålere til overarmen er generelt mere præcise og anbefales til daglig brug. Digitale blodtryksmålere er lette at anvende og aflæse, hvilket gør dem brugervenlige for mange.
Hvorfor kan det være nyttigt at måle sit blodtryk?
Det kan være nyttigt at måle sit blodtryk, da et forhøjet blodtryk ikke altid kan mærkes fysisk. Nogle lever med forhøjet blodtryk i mange år uden at vide det, hvilket kan have farlige konsekvenser.
Et forhøjet blodtryk kan over tid skade dine blodårer, og det er en af de hyppigste årsager til åreforsnævring eller øget risiko for blodpropper.
Hvis du er i behandling for forhøjet eller lavt blodtryk, kan regelmæssige målinger hjælpe med at sikre, at din medicinering virker korrekt. Ved regelmæssige målinger kan du holde øje med eventuelle ændringer i blodtrykket over tid og justere behandlingen efter behov i samråd med din læge.
Sådan bruger du en blodtryksmåler
Hvordan skal man sidde, når man måler blodtrykket?
Når du skal måle blodtryk, bør du sidde komfortabelt og afslappet i en stol med ryglæn. Hold armene afslappede, og lad dem hvile på en plan overflade i hjertehøjde, uden at have korslagte ben. Vent fem minutter, inden du begynder målingen.
Hvornår er det bedste tidspunkt at måle blodtryk?
Det anbefales at foretage tre målinger og tage gennemsnittet af de sidste to. Det er bedst at måle dit blodtryk om morgenen, før du tager eventuel medicin, og om aftenen. Dette giver det mest præcise billede af dit daglige blodtryk. Hvis der er forskelle i målingerne mellem dine arme, skal du bruge armen med det højeste blodtryk til fremtidige målinger.
Hvor stramt skal manchetten sidde?
Blodtryksmåleren måler dit blodtryk ved hjælp af en manchet. Manchetten skal sidde tæt om overarmen, men den må ikke være så stram, at det føles ubehageligt. Det er vigtigt, at du bruger en manchet i den rette størrelse til din arm. De fleste blodtryksmålere leveres med justerbare manchetter, men hvis du har brug for en særlig størrelse, kan du finde en passende her på Webapoteket.
Hvad betyder tallene på blodtryksmåleren?
Blodtryk angives i måleenheden mmHg, hvilket står for millimeter kviksølv. Blodtryk måles i denne enhed, fordi det tidligere blev målt med et kviksølvapparat. I dag foregår målingen elektronisk.
Ved aflæsning af måleren vises der to tal på blodtryksmåleren, som er adskilt af en skråstreg. Blodtryksmåleren måler den kraft, som blodet udøver, når det flyder gennem pulsårene.
Det øverste tal viser trykket i pulsårene, som også kaldes arterierne, når hjertet trækker sig sammen. Det andet tal viser trykket i pulsårene mellem hjerteslagene.
Hvad er normalt blodtryk?
- Et normalt blodtryk ligger ideelt på 120/80.
- Hvis du har et blodtryk på 140/90 eller højere, er det et tegn på forhøjet blodtryk. Hvis du får dette resultat ved din hjemmemåling, anbefaler vi, at du kontakter din læge.
- Hvis du ikke har diabetes, en hjerte-kar-sygdom eller er over 80 år, vil det høje blodtryk kunne være op til 140 mmHg og stadig kunne betragtes som normalt.
- Hvis du har diabetes eller hjerte-kredsløbssygdomme, bør du være ekstra opmærksom på de lavere værdier.
Vælg den rette blodtryksmåler
Hos Webapoteket finder du et udvalg af blodtryksmålere, der er godkendt af organisationer som Dansk Hypertensionsselskab eller dabl® Educational Trust. Vi tilbyder blandt andet blodtryksmålere til håndled, fuldautomatiske blodtryksmålere til overarmen samt ekstra manchetter.
Hvis du ønsker en model, der kan synkroniseres med en app, så du kan overvåge dit blodtryk over tid, tilbyder vi også blodtryksmålere med bluetooth.
Få personlig rådgivning på Webapoteket
Ring eller skriv til os, hvis du har spørgsmål til blodtryksmåling og valg af blodtryksmåler. Vores farmakonomer og farmaceuter sidder klar til at hjælpe dig.