K-vitamin

K-vitamin

K-vitamin er et kosttilskud, som hjælper med at vedligeholde normale knogler og bidrager til en normal størkning af blodet.

K-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, hvorfor det anbefales at indtage sammen med et måltid, der indeholder en eller flere fedtkilder, da det er med til at sikre optagelsen af vitaminet. En lille mængde fedt er tilstrækkeligt til at optage fedtopløselige vitaminer. Grønne grønsager som f.eks. spinat, broccoli og spidskål har et højt indhold af K-vitamin.

Ønsker du at vide mere om K-vitamin og kosttilskud, hjælper vores faguddannede personale gerne med råd og vejledning.

Husk at kosttilskud ikke erstatter en varieret og sund kost. Kontakt eventuelt din læge, hvis du tror, du er i underskud af K-vitamin.
OBS: Hvis du får blodfortyndende medicin, er det også vigtigt at tale med din læge, hvis du ønsker at spise ekstra K-vitamin.