Akne

Akne

Akne og bumser kan være generende og efterlade ar. Det kan desuden påvirke selvværdet og det sociale liv hos nogle. Men der er hjælp at hente, og akne kan behandles. Bliv klogere på hud med akne og find målrettede produkter til akneramt hud her.



Hvad er akne?

Akne er en almindelig hudlidelse, der påvirker talgkirtlerne og hårsækkene i huden. Det er kendt for at forårsage udviklingen af bumser, hudorme, cyster og andre former for læsioner på huden, især i områder, der har mange talgkirtler, såsom ansigtet, ryggen, brystet og skuldrene.



Hvad er årsagen til akne?

Akne skyldes en kombination af faktorer, der påvirker talgkirtlerne i huden. De primære årsager til akne inkluderer:

  • Øget talgproduktion: Under puberteten og andre perioder med hormonelle ændringer kan talgproduktionen øges, hvilket kan resultere i tilstopning af porerne og dannelse af bumser.

  • Tilstopning af porer: Når døde hudceller og overskydende talg blandes, kan de tilstoppe porerne i huden og danne hudorme eller bumser. Bakterier, der lever på huden, kan også forårsage infektion i tilstoppede porer og forværre akne.

  • Inflammation: Når porerne bliver tilstoppede, kan bakterier og andre mikroorganismer forårsage en inflammatorisk reaktion i huden, hvilket resulterer i røde, hævede bumser (pabler) eller pusfyldte, betændte bumser (pustler).

  • Hormonelle ændringer: Hormonelle ændringer, såsom dem der forekommer under puberteten, menstruationscyklussen, graviditet eller overgangsalderen, kan øge talgproduktionen.

  • Genetik: Akne kan være arveligt. Hvis en eller begge af dine forældre har haft akne, er der en øget sandsynlighed for, at du også vil udvikle akne på et tidspunkt i dit liv.


Andre faktorer, såsom kost, stress, kosmetik og miljømæssige påvirkninger, kan også påvirke akne, men kan variere fra person til person.



Hvem rammes af akne?

Akne kan påvirke mennesker i alle aldre, men det er mest almindeligt blandt teenagere og unge voksne. Disse grupper er nogle af dem, der ofte rammes af akne:

  • Teenagere: Akne rammer typisk teenagere under puberteten på grund af hormonelle ændringer.

  • Unge voksne: Selvom akne ofte begynder i teenageårene, kan det fortsætte ind i 20'erne og 30'erne og endda længere for nogle mennesker.

  • Kvinder i menstruationsalderen: Hormonelle udsving i løbet af menstruationscyklussen kan føre til forværring af akne.

  • Gravide kvinder: Hormonelle ændringer under graviditet kan forårsage eller forværre akne.

  • Personer med genetisk disposition for akne: Hvis ens forældre har haft alvorlig akne, er der større risiko for at udvikle det selv.

  • Personer under hormonelle ændringer: Dette kan omfatte både mænd og kvinder, der oplever hormonelle ændringer af forskellige årsager, såsom hormonel ubalance, brug af visse medicin (fx anabole steroider) eller hormonelle lidelser.

  • Personer under stress: Stress kan forværre akne eller udløse akneudbrud.




Symptomer på akne

Syptomer på akne kan variere fra milde til svære og kan omfatte synlige forandringer af huden, såsom:
  • Hudorme (åbne og lukkede): Disse er små porer i huden, der er tilstoppede,  døde hudceller og bakterier. Åbne hudorme vises som sorte prikker, mens lukkede hudorme ses som hvide bump under hudens overflade.

  • Papler: Disse er små, røde bump på huden, der opstår, når hårfollikler bliver betændte. De kendes også som røde bumser uden pus.

  • Pustler: Disse er betændte bumser, der har en hvid eller gullig top fyldt med pus. Papler kan udvikle sig til pustler.

  • Knopper: Dybe, smertefulde klumper under huden, der ikke altid har en synlig åbning på overfladen.

  • Cyster: Disse er dybe, fyldte bumser, der er smertefulde og kan forårsage ardannelse.

  • Hyperpigmentering: Efter at en bums er helet, kan der være en mørkere plet eller ardannelse på huden.

  • Fedtet og olieagtig hud Mange mennesker med akne har tendens til at have en fedtet hudtype på grund af overskydende talgproduktion.




Behandling af akne

Hvordan akne behandles afhænger af flere faktorer, herunder sværhedsgraden af tilstanden, individuelle faktorer som alder og helbred og eventuelle underliggende årsager.

Der er dog flere ting, du selv kan gøre for at håndtere akne:
  • Rens huden: Renses din hud regelmæssigt, kan det hjælpe til at håndtere akne.

  • Brug ikke-komedogene hudplejeprodukter: Vælg med fordel hudpleje, der ikke tilstopper porerne, men som derimod er beregnet til uren hud og akne.

  • Undgå at presse eller klemme på bumser: Dette kan forværre inflammationen.

  • Brug produkter med salicylsyre eller benzoylperoxid: Disse ingredienser kan hjælpe med at fjerne overskydende olie og døde hudceller samt bekæmpe bakterier.

  • Undgå overdreven solpåvirkning: Solen kan forværre akne og forårsage ardannelse. Brug solcreme, men vælg ikke-komedogen solcreme for at undgå tilstopning af porerne.

  • Vær opmærksom på din kost.

  • Mere søvn, mindre stress: Sørg for at få nok søvn - gerne så mange timer, som det anbefales - og reducer stress for at afhjælpe akne.
Er dette ikke tilstrækkeligt, kan medicinsk eller dermatologisk behandling være en mulighed.



Medicinsk behandling

Her er nogle af de medicinske behandlingsmuligheder:

Topiske lægemidler: Topiske lægemidler er medicin, der påføres direkte på huden eller slimhinderne. Disse lægemidler er til lokal anvendelse, såsom cremer, salver og geler. I håndkøb findes lægemidlet Basiron, som er et populært produkt til akne. Basiron indeholder det aktive stof benzoylperoxid, hvilket åbner porerne og dræber bakterier. Vær opmærksom på at Basiron kan virke udtørrende på huden. Derfor anbefaler vi, at du samtidig plejer din hud med en god fugtcreme som fx Basiderm Oil Control Daily Moisturizer. Cremen har solfaktor 30, der passer godt på huden. Høj solbeskyttelse er vigtigt, når du behandler din hud med Basiron.

Oral antibiotika: Antibiotika bruges normalt kun ved moderat til svær akne og er kun en midlertidig løsning.

Hormonelle præparater: Kvinder med hormonelt relateret akne kan drage fordel af hormonelle præventionsmidler, der indeholder østrogen og progesteron.

Isotretinoin (Accutane): Isotretinoin er et kraftfuldt retinoid-lægemiddel, der normalt kun ordineres til svær, cystisk eller behandlingsresistent akne. Det reducerer talgproduktionen og  forhindrer tilstopning af porerne.



Dermatologisk behandling

I udvalget af hudpleje fra både Ducray Keracnyl, La Roche-Posay Effaclar og Avène Cleanance kan du finde produkter til dermatologisk pleje af hud med akne. Alle serierne er velegnet til dig, der ønsker hudpleje, som ikke fedter. Serierne er desuden ideelle til hud, der også er i medicinsk behandling for akne.

Du kan også finde målrettet solpleje, til når du vil passe ekstra godt på akneramt hud, der ikke bør udsættes for høj solpåvirkning i længere tid. Solcremen Avène Cleanance SPF 50+ beskytter og har en matterende effekt på huden.



Ar fra akne

Ar dannet af akne kan være af forskellige typer og kan variere i udseende.

Der findes cremer og geler, som kan hjælpe med at forbedre hudens tekstur og udseende over tid.

Andre behandlingsmuligheder kan være laserterapi, kemisk peeling og kirurgi. Du kan konsultere en hudlæge eller kosmetisk kirurg for at få en vurdering af din specifikke situation og en hensigtsmæssig behandlingsplan, hvis du ønsker at modtage behandling for ar.