Symptomer på høfeber og pollenallergi?
Symptomerne på høfeber og allergi kan være et eller flere af følgende
- din næse er stoppet, klør eller løber med tyndt sekret
- dine øjne klør, løber i vand og hæver
- du har hovedpine
- du føler dig træt eller har koncentrationsbesvær
- Nogle har også gener fra de nedre luftveje på grund af astma (hoste og pibende vejrtrækning).
Du kan udvikle høfeberi uanset alder. Hvis din nærmeste familie har eller har haft en overfølsomhedssygdom, har du større risiko for at udvikle allergi og høfeber. Pollenallergi ses dog ikke så ofte hos helt små børn.
Ved pollenallergi kan du eventuelt også få allergiske symptomer, når du spiser visse frugter, grøntsager, nødder eller krydderier. De almindeligste symptomer er kløe og lettere hævelse på læberne og i munden og svælget. Nogle oplever, at det klør helt ud i ørerne. Kroppen reagerer, fordi den ikke kan skelne mellem de allergifremkaldende stoffer i pollen og lignende stoffer i fødevarer. Det kaldes krydsreaktioner.
Hvilke pollen, hvornår?
Høfebersymptomer kan skyldes, at du har allergi over for fx husstøvmider, pelsdyr, pollen eller skimmelsvampesporer. Pollensæsonen begynder i det tidlige forår og slutter omkring september. Om foråret skyldes symptomerne oftest pollen fra birk, el og hassel. Sommersymptomerne skyldes normalt græspollen. Sidst på sommeren kan bynkepollen og skimmelsvampesporer give symptomer. Skimmelsvampesporerne findes naturligt i udeluften.
Du kan finde en pollenkalender og læse meget mere om allergi og krydsallergi på Astma-Allergi Forbundets hjemmeside www.astma-allergi.dk
Hvilken behandling skal du vælge?
Den bedste behandling af allergi er at forsøge at undgå det, du er allergisk overfor. Pollen kan du dog ikke helt undgå, men der findes et bredt udvalg af medicin til behandling af din pollenallergi.
Nogle præparater anvendes lokalt i øjne og næse, nogle gives som tabletter og visse præparater gives som indsprøjtning. Som udgangspunkt skal du altid først forsøge at behandle lokalt, det vil sige dér, hvor symptomerne viser sig. Spørg din læge eller apoteket til råds, hvis du er tvivl om, hvad du skal vælge. En del produkter fås i håndkøb, men der findes også receptpligtig allergimedicin.
Symptomer i øjnene kan du behandle med øjendråber
De mange øjendråber til allergi har forskellig effekt, virkningsmekanisme, bivirkninger og dosering.
Nogle øjendråber indeholder antihistamin, der modvirker den allergireaktion, der bl.a. kan give kløe, røde, hævede og rindende øjne fx Allergodil, Sesal, Livostin,og Zaditen.
Andre øjendråber indeholder cromoner, der stabiliserer bestemte celler i øjnene, så der ikke frigives så meget histamin fx Lecrolyn og Lomudal. Nogle øjendråber har begge virkningsmekanismer.
Der er sjældent bivirkninger ved øjendråber, i givet fald kan der være lokal irritation. Der findes øjendråber til allergi, der ikke svier.
Det er også muligt at få øjendråber i enkeltdosisbeholdere uden konserveringsmidler, hvis du ikke kan tåle det fx Zaditen endosisbeholdere. Anvender du kontaktlinser, og øjendråberne indeholder konserveringsmiddel, skal du læse vejledningen grundigt. Husk at alle konserverede øjendråber kun kan holde 4 uger efter første åbning. Husk også altid at vaske hænder, før du drypper dine øjne.
Symptomer i næsen kan du behandle med en næsespray.
Der findes forskellige typer næsesprays og næsedråber. Næsesprays, der indeholder antihistamin, virker godt på symptomer som fx kløe, nysen og løbenæse. Fx Allergodil, Lomudal og Livostin.
Hvis din er næse tilstoppet, eller du har svære symptomer, anbefales tit en næsespray med steroid (binyrebarkhormon) som forebyggende behandling fx Flixonase og Beconase. Næsesprayen virker lokalt i næsen og lindrer den hævede, irriterede slimhinde samtidig med, at den bliver mindre følsom. Fuld effekt af næsespray med steroid opnås som regel efter 2 dage. Derfor skal du tage den dagligt i den periode, hvor du har behov for behandling.
Hvilke antihistamin tabletter?
Der findes mange forskellige antihistamintabletter og virkningstiden for de forskellige produkter af antihistamintabletter er forskellig. Nogle tabletter er på recept, mens andre findes i håndkøb. Hvis du kun har brug for antihistamins virkning kortvarigt, findes der præparater, der kun virker i nogle timer fx Duact eller Benadryl.
Hvis du bruger antihistamin-tabletter dagligt over en længere periode, bør du vælge et indholdsstof, der virker en hel dag fx ebastin, loratidin eller cetirizin (Alnok, Benaday). Som regel vil det være nødvendigt, at du, evt. i samråd med din læge, prøver dig frem for at finde det præparat, der virker bedst på netop dig. Antihistamin til indtagelse findes både som kapsler, mikstur og som smeltetabletter.
Skyl med saltvand, det lindrer symptomerne
Du kan også opnå lindring ved at skylle med saltvand. Dine øjne kan du skylle med fx Apotekets Visyn øjendråber . Ligeledes kan du skylle næsen med isotonisk saltvand i næsespray. Skylning virker ikke direkte på den allergiske reaktion, men fjernelse af de generende stoffer med saltvand er et fint supplement til din behandling.
Allergivaccination er måske en mulighed
Det er også muligt at vaccinere mod høfeber. Lægen sprøjter små doser af det stof, du er allergisk overfor ind under huden. I begyndelsen gives indsprøjtningerne én gang om ugen. Efterhånden, kan du nøjes med indsprøjtninger hver 6.-8. uge. Behandling gives i 3 til 5 år og bidrager oftest til, at generne mindskes, samt at du får nedsat behov for medicin i pollensæsonen.
Der findes en specifik tablet mod græspollen, den anvendes til allergivaccination i stedet for indsprøjtning.
Hvad kan du selv gøre
- Tag din allergimedicin - gerne inden symptomerne starter.
- Bliv inden døre ved middagstid, hvor der er flest pollen i luften
- Brug tørretumbleren ved tørring af tøj i pollensæsonen
- Skyl eller vask hår før du går i seng, så undgår du pollen i sengen
- Brug solbriller eller cykelbriller, det mindsker pollen i øjnene
Hvis dine symptomer ikke forsvinder
Du bør kontakte din læge, hvis dine symptomer ikke forsvinder eller bedres væsentligt, eller hvis du får helt nye symptomer. Din læge kan hjælpe dig til en optimal behandling. I kan også i samarbejde føre dagbog over pollental, symptomer og medicinforbrug. På den måde kan I få overblik over, hvor meget medicin, du behøver at tage i forhold til pollenmængde og sæson.
Har du spørgsmål til valg af præparat på hjemmesiden, er du også velkommen til at kontakte Webapotekets farmaceuter og farmakonomer pr telefon eller mail.
